bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Sağ bacak dertsının en geniş nedenlerinden biri, kas gerilmesi yahut yaralanmasıdır. Aşırı fiziksel aktivite, ani hareketler veya yanlış pozisyonlar dolayısıyla kaslar gerilebilir veya yaralanabilir.Aşırı zorlama / doldurma: Spor ve egzersiz yaparken bacakları aşırı zorlamak kas ve eklem balkılarına neden olmaktadır.Hamstring